女人习惯性流产有哪些护理常识

哈尔滨协佳医院讲解：流产率在现代社会越发呈现上升趋势，意外怀孕后有以一种情况让女性或者家庭感觉非常痛苦，这是习惯性流产，我们需要了解一些护理常识，医生告诉我们习惯性流产的原因一般是因宫颈的内口比较松弛导致的，我们应该在护理方面改善。

女人习惯性流产有哪些护理常识

1)习惯性流产的女性记得要卧床休息，或者枕着头平卧一个星期左右，注意自身有无腹痛以及下腹坠胀等，有没有宫缩或者出血现象。

2)对于有兴奋性的不洁食物要避免，避免发生腹泻加重流产的可能性。

3)为了预防便秘，女性要多吃粗纤维的食物，宫颈环扎孕妇发生便秘有各方面原因，大量的干硬粪便可能会积存在直肠内，容易引起肠道的强烈收缩，诱发子宫收缩，增加流产以及早产的可能性，预防避免的好方法是高纤维膳食，我们应鼓励孕妇多吃一些可溶性纤维食物，要多吃香蕉以及多喝蜂蜜等。

4)手术之后应该多喝水，每天要喝大约2千到3千毫升的水。

5)应养成定时排便的良好习惯，每天早餐之后是排便时间，排便不要过于用力，避免诱发宫缩。

6)不要触摸乳房以及腹部，避免诱发宫缩等。

7)加强个人的卫生习惯，保持会阴的清洁，夫妻生活以及盆浴要禁止。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨协佳医院还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨协佳医院竭诚为您服务。